Masaj drenaj limfatic Cluj
Masaj drenaj limfatic Cluj

Sistemul limfatic, la fel de important ca sistemul circulator

Daca sangele alimenteaza celula cu nutrienti si oxigen, limfa curata aceasta celula de reziduri si non-nutrienti (miliarde de compusi chimici care patrund in organism pe diferite cai si care in final trebuie eliminati cat mai repede si cat mai complet, pentru a minimiza efectele lor negative asupra organismului).

Masajul de drenaj limfatic  pune in miscare limfa, contribuind la

  • Reducerea gradului de toxicitate din organism
  • Eliminarea metalelor grele din organism
  • Intarire a sistemului imunitar
  • Slabire si remodelare
  • Rejuvenarea si imbunatatire a aspectului pielii la nivelul intregului corp

Masajul manual de drenaj limfatic este un masaj care necesita delicatete in executie. Desi este un masaj  in aparenta bland si aparent usor de executat, tehnica de presare a ganglionilor limfatici inflamati necesita cunostinte aprofundate de anatomie functionala a sistemului limfatic.

La BEST SHAPE am impus cel mai ridicat standard in ceea ce priveste efectuarea masajul manual de drenaj limfatic. Astfel, fiecare masaj manual de drenaj limfatic este executat de catre un kinetoterapeut  cu specializare in masajul de drenaj limfatic.

Cum stim daca avem nevoie de un masaj de drenaj limfatic?

Masajul de drenaj limfatic este benefic oricarei persoane adulte, clinic sanatoase, care doreste sa

  • Sa isi intareasca sistemul imunitar
  • Sa intensifice procesul de detoxifiere
  • Sa intensifice procesul  de slabire

De asemenea, masajul de drenaj limfatic va poate ajuta in cazul in care suferiti de una dintre urmatoarele afectiuni:

  • Insuficienta venoasa
  • Obezitate
  • Acnee generalizata
  • Edeme la nivelul fatei, bratelor si/sau picioarelor
  • Celulita
  • Retentie de apa
  • Inflamatii de orice fel

Cum sa ne pregatim pentru un masaj de drenaj limfatic.

Masajul de drenaj limfatic nu necesita pregatire in avans. Un masaj de drenaj limfatic efectuat de un profesionist va aduce beneficii organismului in orice conditii.Daca doriti totusi sa sporiti eficienta masajului de drenaj limfatic consumati , cu aproximativ o ora inainte, o cantitate mai mare de apa decat in mod obisnuit. O cantitate de 500 – 700 ml de apa poate fi suficienta.

Recomandari dupa efectuarea unui masaj de drenaj limfatic

Protocolul unui masaj de drenaj limfatic include tehnici de stimulare a rinichilor, astfel ca, intr-un interval scurt de timp de la efectuarea masajul de drenaj limfatic veti constata primele sale efecte benefice.

Recomandarea noastra este de a va calcula timpul petrecut in salon in asa fel incat, imediat dupa efectuarea masajului de drenaj limfatic sa va permiteti un timp de “revenire”.  Acesta presupune:

  • Sa ramaneti intinsa inca 1-2 minute dupa inchierea sedintei de masaj de drenaj limfatic
  • Sa va ridicati lent de pe patul de masaj si sa va imbracati fara graba.
  • Folositi toaleta chiar daca nu aveti o necesitate clara.

Contraindicatiile masajului de drenaj limfatic

Desi masajul de drenaj limfatic este deosebit de benefic sanatatii noastre, este recomandata evitarea lui daca suferiti de:

  • boala venoasa acuta, cum ar fi tromboza
  • insuficienta cardiaca sau tulburari de ritm cardiac
  • hipertiroidism
  • orice infectie acuta,
  • istoric cu tumori canceroase ( doar la recomandarea medicului oncolog)

Cum se combina masajul de drenaj limfatic cu alte proceduri si tratamente?

Masajul de drenaj limfatic este recomandat tuturor persoanelor adulte, clinic sanatoase, in scopul prevenirii imbolnavirilor si intaririi organismului. In cazul unor tratamente de

  • Slabire
  • Diminuarea celulitei
  • Remodelare corporala

Masajul de drenaj limfatic se poate combina foarte bine cu oricare dintre procedurile de