• Home
  • |
  • Blog
  • |
  • Masaj anticelulitic – poate fi celulita masata?

august 14, 2020

Masaj anticelulitic – poate fi celulita masata?

Masaj pentru reducerea celulitei

 

Prea frumos ca sa fie adevarat?

 

Poate ca nu.

 

Ai purtat vreodata pantaloni (chiar si pe caldura mare!) pentru ca ai fost jenata de celulita? Ai emotii cand iti pui un costum de baie? Ai obosit sa incerci toate tipurile de exercitii pentru a reduce celulita doar pentru ca acesta sa ramana la fel de prezenta? Da, se intampla multora dintre noi.

 

Cu toate acestea, poate exista o solutie holistica utila si pentru celulita cea incapatanata. Un cunoscut maseur terapeut, Adam Whitehead, care este familiar cu masajul anticelulitic, ne dezvaluie mai multe secrete:

 

 

 

 

Asadar, ce este celulita si de ce o avem?!

 

Celulita pare sa afecteze aproximativ 98% dintre femei intr-o oarecare masura si poate afecta chiar si barbatii. Nu este influentata direct de procentajul de grasime din corp si a fi gras nu este egal cu a avea  celulita.

 

Celulita este un proces natural in care celulele grase patrund in straturile pielii, departe de zonele majore de grasime, intre muschi si piele, ceea ce ii permite sa aiba un efect negativ asupra elasticitatii pielii. Tesuturile fascia fixeaza pielea noastra de interiorul corpului nostru iar aceste celule grase se inghesuie sub piele si o imping in sens opus, spre exterior, creand aspectul sifonat de celulita.

 

Cercetarile efectuate au aratat ca celulita nu este daunatoare cu nimic organismului nostru. Este doar o situatie inestetica…

 

Si, din pacate, o situatie din care este greu de scapat (dupa cum stim multi dintre noi!).

 

 

Poate masajul sa faca diferenta?

De fapt da, se poate!

 

Este important sa acordam totusi atentie expectantelor, insa da, se pot obtine rezultate moderate, folosind anumite tehnici de masaj anticelulitic si masaj terapeutic.

In majoritatea tipurilor de masaj se regaseste partial si acest masaj anticelulitic, doar ca nu e atat de concentrat sau intens.

 

 

Poate fi dureros masajul anticelulitic?

 

Maseurul terapeut Adam Whitehead a auzit prima data de un tratament al celulitei prin masaj, in urma cu multi ani. Era promovat in California, ca un tratament inovator al celulitei, adresat VIP-urilor. Era inventat de un maseur care storcea vlaga din celulele de grasime ca ele sa poata fi reabsorbite de organism. Dureros!

Recenziile acestui nou tip de masaj erau triste si pline de umor.

„Nu l-as recomanda ca optiune de tratament – si niciodata nu imi place sa sugerez lucruri care vor provoca mai multa durere si suferinta sau vanatai inainte de a vedea vreun beneficiu minor „, afirma Adam.

 

 

Deci care sunt obiectivele masajului anticelulitic?

 

Imbunatatirea fluxului de sange catre piele creeaza un aspect mai sanatos si mai echilibrat. Masajul este excelent pentru asta si nu uitati de exercitii fizice!

 

Imbunatatirea hidratarii pielii si tesuturilor de dedesubt va netezi pielea si va da un aspect mai putin sifonat – asa ca beti apa respectiva!

 

Cresterea elasticitatii fasciilor din interiorul pielii va permite, de asemenea, pielii sa fie mai neteda la exterior. Exercitii, intinderi, stretching?

 

 

Nu in ultimul rand, este benefica cresterea fluxului limfatic, care este modul in care corpul proceseaza si inlatura cele mai multe lucruri pe care nu le dorim in corpul nostru. Un alt mare avantaj al masajului!

 

 

Trebuie sa fie un masaj dureros pentru a reduce aspectul celulitei?

Deloc!

 

Adam afirma ca, chiar si tehnicile de masaj suedez ofera unele dintre cele mai eficiente optiuni de tratament:

 

„Tehnicile suedeze reprezinta linia de baza pentru masaj – a fost primul stil documentat si invatat de tratare a corpului cu o abordare practica. Framantarea, petrisul, racletul de oblic, mangaierea penei, miscarea ,,S” – sunt cuvinte care descriu tehnicile practice ce trateaza celulita. Si toate pot fi realizate intr-o maniera care sa nu genereze durere! ” spune Adam.

 

Chiar si un masaj de tip spa relaxant va avea efecte minore asupra celulitei tale. Este posibil sa nu observati niciodata diferenta – ceea ce va face diferenta este o sesiune mult mai concentrata de masaj.

 

Iar pentru cei care se intreaba daca masajul tesuturilor profunde este eficient, la fel raspunsul este da!

 

Nutritia, hidratarea, exercitiile fizice regulate si activitatile de intretinere a muschilor sunt cele mai naturale metode de a sprijini pielea din interior si de a preveni aparitiile uneori inevitabile ale celulitei. Iar masajul anticelulitic va poate ajuta in fiecare aspect al acestui tatament si poate accelera procesul – fara a-l face dureros!

Related Posts

Masaj anticelulitic – poate fi celulita masata?

Saloanele de remodelare corporala in lumea post-Covid

Cum îți ții promisiunile în noul an

Slabirea este rezolutia ta de Anul Nou? Tine-o pentru tine!

bestshapecluj


Your Signature

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>